С чего начать, если не знаете, что вам нужно

Когда эмоции захватывают, а тревога не даёт нормально жить и работать.

• •Постоянная тревога и беспокойство
• •Панические атаки
• •Раздражительность и вспышки гнева
• •Чувство вины и обиды
• •Тяжёлое эмоциональное состояние
• •Эмоциональные качели

Когда сил больше нет, работа не радует, а жизнь кажется бегом по кругу.

• •Профессиональное выгорание
• •Кризис среднего возраста
• •Ощущение «не справляюсь»
• •Потеря смысла и мотивации
• •Хроническая усталость
• •«Живу на автопилоте»

Когда отношения повторяют один и тот же сценарий, а границы размыты.

• •Повторяющиеся сценарии в отношениях
• •Конфликты с партнёром
• •Сложные отношения с родителями
• •Трудности с выстраиванием границ
• •Неуверенность в себе
• •Утрата и потеря близкого человека

Когда непонятно, куда двигаться дальше, а работа не приносит удовлетворения.

• •Смена профессии после 35–40
• •Профессиональный тупик
• •Выбор направления развития
• •«Кем я хочу быть?»
• •Кризис руководителя
• •Поиск призвания

Когда хочется разобраться в себе глубоко и системно — не за одну встречу.

• •Внутренние конфликты
• •«Не понимаю, чего хочу»
• •Повторяющиеся жизненные сценарии
• •Чрезмерный контроль в жизни
• •Поиск себя и своей идентичности
• •Хочу понять, как устроена моя личность